De seguida, refiro alguns chás que puderão reproduzir em alturas de maior aperto:
Para dores no Estômago: 1 colher (sopa) de mel e 1 copo (250ml) de água. Misture o mel na água e tome em seguida. Repita a cada 12 horas.
Colesterol- 1 litro de água, 1 colher de sopa de folhas de erva doce. Ferva a água e adicione a erva-doce. Tape e deixe descansar durante 15 minutos. Coe e beba 4 chávenas de chá por dia.
Diarreia- 1 litro de água, 1 e colher e meia de sopa de folhas de poejos.
Ferva a água com a erva. Espere amornar , coe e tome 4 chávenas de chá ao dia.
Tensão Baixa- 1/2 pepino descascado e 1 copo de água.
Bata o pepino com agua. Coe e beba até 2 copos por dia.
Stress- 1 colher de chá de folhas e flores de camomila seca, 1 chávena de chá de água, 2 colheres de sopa de mel. Ferva a água. Apague o lume e acrescente a erva. Tape e deixe abafado durante 5 minutos. Coe e acrescente o mel. Beba morno.
Calmante- 1 chávena de chá de talos de alface, 1 litro
de água.
Ferva a água juntamente com os talos, durante aproximadamente 20 minutos. Retire e coe, acrescente duas colheres de chá de mel . Tome 2 vezes antes de se deitar.

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