Alimentos que o ajudam a viver mais

Os alimentos que se seguem, ajudam-no a prolongar a sua vida, e são apresentados em ordem decrescente, ou seja, dos que o ajudam a viver mais (com mais pontos), terminando nos que o ajudam menos nesta tarefa (com menos pontos).

Alimentos
Laranja: 100 pontos
Aspargo: 100 pontos
Damasco: 100 pontos
Vagem: 100 pontos
Mirtilo: 100 pontos
Brócolis (Bróculos em Portugal): 100 pontos
Couve-flor: 100 pontos
Repolho: 100 pontos

Kiwi: 100 pontos
Folha de mostarda 100 pontos
Alface: 100 pontos
Morango: 100 pontos
Nabo: 100 pontos
Espinafre: 100 pontos
Quiabo 100 pontos
Cenoura: 99 pontos
Toranja: 99 pontos
Abacaxi: 99 pontos
Ameixa: 99 pontos
Manga 93 pontos
Batata: 93 pontos
Tangerina: 93 pontos
Cebola roxa: 93 pontos
Banana: 91 pontos
Milho 91 pontos
Uva: 91 pontos
Melão: 91 pontos
Ruibarbo: 91 pontos
Salmão: 87 pontos
Peixe-gato 82 pontos
Alface-americana: 82 pontos
Bacalhau: 82 pontos
Tilápia: 82 pontos
Ostra: 81 pontos
Peixe-espada 81 pontos
Maracujá: 78 pontos
Pitu: 75 pontos
Camarão: 75 pontos
Marisco: 71 pontos
Linguado 51 pontos